「ろく」　ろ！ろ！ろ！　ボーダーコリー「ろく」との愉快な毎日。

大阪マラソン2015当選しました。　ヤッター！！

走ります。42.195ｋｍ　すんげー！！

１０月２５日(日）まであと何日だ？？？

やんべぇ～！！！！！！

で夏休み期間を利用して練習することに。

「鬼の強化週間！！2015」

～諦めるな！ダメだと思っても身体はまだ動く～

と銘打って練習をすることに。。。

「大阪マラソン2013」以降ほとんど練習していない。。（いやしてます。３回ぐらい。５キロぐらい）

やんべぇ～！！！！！！

ここは冷静に作戦を練ることからはじめよう

身長175センチ　体重７７キロ　　これを　　180センチ、７０キロにするのはどうだろう？

かなり、楽に走れるようになるのではないか？？　無理だな。　そう。無理だ。

では体重のみ７０キロはどうだろう？　できるでしょ～？　う～ん？　やりましょう！

走りながら体重を７０キロに落としてから挑戦する。　決定！

では早速。

８月８日土曜日からはじめました。

スタート: 2015/08/08 5:49:18
ランタイム: 45:04
停止時間: 2:45
距離: 8.06 km
平均ペース: 5:36 /km
最高ペース: 4:33 /km
登り: 277
降り: 255
カロリー: 678

スタート: 2015/08/09 5:49:38
ランタイム: 56:11
停止時間: 12:41
距離: 10.28 km
平均ペース: 5:28 /km
最高ペース: 4:00 /km
登り: 231
降り: 250
カロリー: 772

とりあえず頑張りました。

あっ！　肝心の体重ですが　今朝　７７．３キロでした。

え～！？　増えてるやん！！